MI ARTISTA INVITADA: LIBE EGUILUZ

MI ARTISTA INVITADA: LIBE EGUILUZ

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LIBE

ENTREVISTA A LIBE EGUILUZ

 

Libe es cocinera desde el año 2007. Estudió en la escuela de hostelería de Leioa y se especializó en Sushi con una Beca en  Suecia. Ha trabajado en cocina vasca y en cocina Asiática, en lugares como Shibui Bilbao, Dos Palillos,  Kungsholmen, etc. Ahora emprende un camino en solitario ofreciendo  sus servicios para Catering, Chef privado y cursos de cocina Japonesa.

Tengo que decir que conozco a Libe desde que era una niña, es la hermana de una gran amiga mía. Así que el otro día cuando su hermana me enseño su web y leí «la cocina es mi pasión. Mi arte es el sushi» no dudé ni un momento en pedirle que hiciese la entrevista. ¡¡¡Libe es una artista!!!
Al leerla me encantó. Me encantó que apueste por vivir fuera de la zona de confort, que quiera cumplir sus sueños y que crea firmemente que en la vida puede haber más oportunidades de las que se ven a simple vista. ¡¡Grande Libe!!!
Si quieres ver todo lo que hace pincha aquí

 

1. ¿Cuál es tu arte y cómo lo descubriste?

Yo soy cocinera especializada en cocina Japonesa. Concretamente en sushi. 
Cuando terminé de estudiar cocina, me dieron una Beca Leonardo para ir a Suecia a hacer prácticas y en el restaurante donde estuve tenían un Sushi bar. Me enamoré y aprendí todo lo que pude en unos pocos meses.

 

2. ¿Cómo hiciste que sucediera? ¿Te sentiste apoyada?

Cuando regresé a Bilbao quise seguir con ello pero ví que iba a ser difícil  porque no había ni un solo Japones en todo Vizcaya y decidí irme a Barcelona a aprender cocina Asiatica en el Dos palillos, restaurante que ahora posee una estrella Michelin. Cuando volví seguí practicando por mi cuenta hasta que el Boom de los Japoneses irrumpió en Bilbao y empieza a tomar forma tu sueño.

 La gente te dice que aceptes tu destino y que dejes de soñar. Pero los que descubren su vocación viven sabiendo lo que quieren conseguir. ¿Vivir en tu zona de confort o no? Esa es la gran incógnita. La zona de confort es una zona en la que tienes tus necesidades básicas cubiertas pero pocas veces cubres tus necesidades vocacionales. Cuando empiezas a explorar tu zona de aprendizaje y por lo tanto a arriesgarte y rechazar caminos más fáciles, la gente se asusta pero tú sabes que tu vida puede tener más oportunidades de las que se pueden ver a primera vista.  Cuando te va bien todo el mundo te apoya y cuando te va mal quieren que vuelvas a tu zona de confort pero depende de uno mismo el intentar trabajar en lo que te gusta. Siempre es un éxito aunque no lo consigas a la primera y el mundo esté contra tí.

 

3. ¿Qué aconsejas a alguien que empieza a sacar su arte?

Todo el mundo debería intentar encontrar su arte. Si se puede llevar más o menos lejos no es lo importante. Lo importante es intentarlo y sentirse realizado. Hay que trabajar viviendo y para vivir. Nunca hay que vivir para trabajar.

 

¡¡¡Muchas gracias Libe!!!

 

By Marta Pintado

LIBRO a la VENTA

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¡¡¡SÉ CONSECUENTE!!! ¡¡¡SÉ QUIEN ERES!!!

¡¡¡SÉ CONSECUENTE!!! ¡¡¡SÉ QUIEN ERES!!!

¡¡¡SÉ CONSECUENTE!!! ¡¡¡SÉ QUIEN ERES!!!

Orientacion profesional

 

Vivimos en un mundo en el que se valora casi más lo que tienes en lugar de la persona que eres. El coche mejor, la casa más grande, el trabajo mejor. Solo hay que fijarse en algunas redes sociales profesionales, en las que la mayoría de gente tiene un puesto con un cargo tipo manager, director o CEO. En algunos departamentos de una misma empresa hasta ¡¡hay 5 directores de lo mismo!!

 

Lo que más me llama la atención, es la gente que como  persona, aparenta ser alguien que no es. Se crean un personaje fictício con unas ideas y valores, que no tiene su ser real, para ir por el mundo, por su trabajo y por su vida siendo quien no es.

Quizás, porque no se sienten bien consigo mismos o porque piensan, que siendo ellos no gustarán ¡No sé! Lo que sí sé, es que probablemente, nos estemos perdiendo a la gran persona que llevan dentro.

 

Les McKeown, autor del bestseller «Predictable Success: Getting Your Organization on the Growth Track–and Keeping It There», en uno de sus post comenta que lo que diferencia a un líder de un GRAN líder, es la conexión entre sus pensamientos, palabras y acciones. Y que ni si quiera, son conscientes de ello. Son consecuentes en lo que hacen y dicen durante todo el día. Tienen la habilidad de conectar los puntos en cada debate y en cada acción.

Esto, solo se puede lograr inconscientemente si tú eres quien eres, si tú eres tú y no alguien que aparentas ser y no eres.

 

Tanto si quieres ser un gran lider como si no, merece la pena que:

  • Seas tu mismo
  • Te descubras
  • Te conozcas
  • Potencies lo que más te gusta de ti
  • Cambies lo que no te guste y puedas cambiar
  • Y aceptes lo que no puedes cambiar.

Porque solo así podrás descubrir cuál es tu arte, sacarlo, brillar y ser feliz.

 

No tengas miedo a mostrar al mundo quién eres realmente, lo estamos esperando. Hoy más que nunca necesitamos autenticidad.

¡¡Te necesitamos a tí!!

¿A qué estas esperando? LA VIDA ES HOY 

By Marta Pintado

LIBRO a la VENTA

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¿CUÁLES SON TUS VALORES PROFESIONALES? ¡DESCÚBRELOS!

¿CUÁLES SON TUS VALORES PROFESIONALES? ¡DESCÚBRELOS!

¿CUÁLES SON TUS VALORES PROFESIONALES? ¡DESCÚBRELOS!

valores. Orientacion profesional

MIS VALORES EN EL TRABAJO

 

Los valores, son princípios que determinan nuestra manera de ser y orientan nuestro comportamiento diário, nuestras tareas y nuestros ecuentros con otras personas. Son creencias que nos ayudan a apreciar y a elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro.

 

¿Somos conscientes de cuáles son nuestros valores relacionados con nuestro trabajo?

 

Es importante reflexionar, qué valores son importantes para nosotros en nuestro trabajo, si queremos desarrollar nuestra profesión satisfactoriamente.

 

¿Qué es importante para ti?

 

A medida que crecemos y evolucionamos, nuestros valores también pueden cambiar. Lo que en un momento de nuestra vida era importante, puede ser que ahora ya no y al revés. Durante un tiempo, podemos valorar mucho el dinero que ganamos y en otra etapa de nuestra vida el tiempo de ocio, la independencia o tener oportunidades de aprender.

Por eso, es conveniente revisar nuestros valores cada cierto tiempo, para ser conscientes de los que han cambiado.
Es posible que después de unos años, no nos sintamos bien en nuestro trabajo, aunque nos encante, símplemente porque nuestros valores han cambiado.
Si yo adoro estar al aire libre y mi trabajo lo desarrollo en una oficina casi sin ventanas con luz artificial, está claro que bien no me sentiré y no trabajaré muy a gusto. O si me encanta trabajar en un grupo de personas, pero mi trabajo es totalmente independiente y solitario, tampoco estaré muy contenta en mi entorno laboral.
Es importante entender realmente qué es lo que valoramos, para aumentar nuestras oportunidades  de alcanzar lo que realmente queremos.

 

¿Cómo descubrir cuáles son nuestros valores en el trabajo?

 

Imagina con todo detalle, que unos días antes del final de tu vida, eres invitado a una cena. Diferentes personas han venido de todas partes del país y de todo el mundo, para asistir a una cena de homenaje sorpresa para tí.
Durante la cena, uno tras otro, cuentan las cosas buenas que hiciste durante tu vida, o la buena persona que fuiste, tus valores, tus principios, etc. No se mencionan las partes de tu vida que no quieres recordar. Solo las cosas buenas.

Si tu has tenido la vida que has querido, desde ahora hasta entonces… ¿Qué te gustaría escuchar en esa cena? ¿Qué te esperarías que dijesen tus invitados al recordarte?

Para ayudarte con esta reflexión, revisa la siguiente lista y pregúntate antes:
Si hubiera tenido la vida que hubiese querido, la gente me recordaría como alguien que: (señala los valores con los que te identifiques)
  • Ayudaba a los demás
  • Prefería trabajar en grupo
  • Le gustaba estar en contacto con la gente
  • Era muy influyente
  • Buscaba tener oportunidades de aprender
  • Le gustaba escuchar a los demás
  • Tenía un estatus en su área, industria o cumunidad.
  • Era importante tener oportunidades de avanzar
  • Le gustaba tener poder y autoridad
  • Tomaba decisiones importantes
  • Le encantaba crear nuevas y originales ideas (creatividad)
  • Tenía un trabajo lleno de cambios y variedad
  • Era una persona muy práctica
  • Era una persona íntegra y honesta
  • Disfrutaba de un horário flexible
  • Empezaba y acababa los proyectos
  • Trabajaba en un ambiente con diversas culturas
  • Era muy importante tener un ambiente positivo a su alrededor
  • Trabajaba en un ambiente tranquilo, sin presión
  • Necesitaba tener la seguridad de mantener su trabajo
  • Valoraba una buena retribución económica
  • Tenía el reconocimiento de sus superiores y de la sociedad
  • Era muy espiritual
  • Compaginaba muy bien el trabajo con su vida familiar
  • Viajaba como parte de su trabajo
  • Trabajaba al aire libre
  • Trabajaba desde su oficina la mayoría de la jornada
  • Tenía una vida social activa
  • Era muy atónomo
  • Le gustaban los retos y desafíos
  • Tenía un trabajo rutinario
  • Se divertía mucho en su trabajo
  • Tenía un ritmo intenso de trabajo
  • Participaba en trabajos artísticos
  • Trabajaba solo
  • Su trabajo requería una gran habilidad física
  • El encantaba tener nuevas y excitantes experiencias en el trabajo (aventura)
  • Era muy tradicional
  • Su trabajo era muy estructurado
  • Vivía el momento presente
  • Estaba libre de preocupaciones
  • Estaba rodeado de personas agradables
  • Valoraba mucho la amistad, era muy buen amigo
  • Tenía muchos amigos, siempre estaba rodeado de gente
  • Le gustaba ayudar a la sociedad
  • Era emprendedor, construía algo desde la nada
  • Impactó, causó cambio
  • Era  el mejor en lo que todo lo que hacía
  • Tenía una gran visión de lo que podía ser y hacer, lo hacía realidad.
  • No tenía preocupaciones

 

Ahora, revisa todas las que has señalado y quédate con las 10 más importantes para ti. Ordénalas de más a menos importante para tí.
Piensa en cuáles 10 valores, de todas ellos, te gustaría escuchar en esa cena. No pienses en lo que pueden pensar de ti, nadie lo verá, es solo para ti.

 

¿Están alguno de los 10 valores profesionales en tu trabajo actual?

¿Podrías hacer algo para que estuviesen presentes?

¿En qué profesiones, trabajos o en qué tipo de trabajos podrían estar presentes mis 10 valores?

¿En qué empresas podrían estar presentes mis 10 valores?

¿Cómo podría incluir esos 10 valores en mi vida ahora?

 

¿A qué estás esperando?

LA VIDA ES HOY

 

By Marta Pintado

LIBRO a la VENTA

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MI ARTISTA INVITADO: ROBER ARACIL

MI ARTISTA INVITADO: ROBER ARACIL

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ENTREVISTA A ROBER ARACIL

 

Hoy tenemos a Rober Aracil como artista invitado, actualmente es batería de Leiva. En un intento por resumir lo que ha hecho hasta ahora Rober, os diré que:

Comenzó a los 16 años, formando parte de Estado de Sitio, para seguidamente formar parte de Buenas Noches Rose, banda con la que graba su primer disco, cuatro en total. A la vez que Buenas Noches Rose, es batería de Café Olé compaginando giras y conciertos.

En 2001 se une a Pereza  y unos 11 años después, cuando Rubén y Leiva inician caminos en solitario, Rober pasa a ser batería de Leiva hasta hoy.

También es técnico de sonido y fundador de su própio estudio de grabación, Retroestudio.

Sin duda alguna Rober Aracil es un claro ejemplo de Artista, alguien que encontró su arte y lo regala al mundo cada día.

 

1. ¿Cuál es tu arte y cómo lo descubriste?

Soy batería y de pequeño, al descubrir la música, fue  cuando supe que eso era lo que quería hacer.

 

2. ¿Cómo hiciste que sucediera? ¿Te sentiste apoyado?

Primero me pareció que la guitarra era un instrumento más asequible y practicable pero, justo antes de comprarme una, me di cuenta de que realmente lo que quería era tocar la batería, aunque fuese más complicado en todos los sentidos, transporte, práctica, etc. Decidí optar por lo que realmente me gustaba.

No conocía a nadie que tocase, ni tenía sitio para ensayar pero aún así lo hice.

 

3. ¿Qué aconsejas a alguien que empieza a sacar su arte?

Que lo saque, aunque parezca muy difícil y requiera mucho esfuerzo y sacrificio, merece la pena. 

Muchísimas gracias Rober!!!!

By Marta Pintado

 

LIBRO a la VENTA

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¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

¿CÓMO ENCONTRAR TU ARTE?

Como-descubrir-tu-arte

En post anteriores, he hablado de la importancia de descubrirnos a nosotros mismos, para poder encontrar nuestro arte, lo que realmente nos hace felices. Qué es lo que realmente nos gustaría hacer en la vida.

Tener una clara visión de lo que realmente queremos hacer, de cuál es nuestro Arte, nos dará el enfoque y la dirección necesarias para conseguirlo. Sabremos hacia dónde vamos y qué necesitamos para llegar hasta allí.

Descubre tu Arte

¿Cómo podemos descubrir cuál es nuestro arte? Una manera de acercarnos a descubrirlo, es pensar o averiguar cuál es nuestro trabajo ideal, ya que nuestro trabajo ideal, nos permite desarrollar de forma natural nuestro arte.

¡¡Pasemos a la acción!!

Busca un lugar tranquilo, donde te sientas bien, respira hondo, relájate e intenta visualizar cuál sería tu trabajo ideal. Aquello que más te gustaría realizar en la vida.

Para ayudarte, responde a las siguientes preguntas y escribe las respuestas en una hoja. Intenta responder lo más detalladamente posible:

  • ¿Dónde estás? ¿Es un sitio cerrado o abierto? ¿Qué es lo que te rodea? Intenta describirlo lo mejor que puedas.
  • ¿Trabajas para ti mismo? ¿Trabajas para alguna organización? ¿Qué tipo de organización? ¿Grande o pequeña?
  • ¿La actividad que realizas es tranquila?
  • ¿Qué estás haciendo?¿Estás en contacto con público? ¿Utilizas un ordenador?
  • ¿Viajas?
  • ¿Trabajas solo o con un grupo de gente? ¿Cómo son tus compañeros?
  • ¿Qué papel o role desempeñas? ¿Diriges gente? ¿Ayudas a otras personas?
  • ¿Cómo vas vestido/a? ¿Llevas uniforme?
  • ¿Cuántas horas trabajas? ¿Tienes un horario fijo o flexible? ¿Eres dueño de tu própio horario?
  • ¿Cómo te sientes realizando tu trabajo ideal? ¿Estás contento/a?
  • ¿Qué es lo que te gusta más de tu trabajo?
  • ¿Te sientes orgullosa/o del trabajo que realizas? ¿Por qué?

A continuación, lee las respuestas tranquilamente e intenta hacer una lista de las características que tiene tu trabajo ideal.

Piensa qué habilidades necesitas, cuáles tienes ya y cuáles no. Escríbelas en un listado.

De las habilidades que no tienes, piensa si las puedes adquirir y si es así, piensa en cómo y cuándo. Escríbelo y hazlo.

Piensa si podrías necesitar ayuda de alguien, si es así, piensa en quién y en cuándo. Escríbelo y pídela en su momento.

Es importante que escribamos todo y lo temporicemos. Es importante hacerlo, porque cuando lo escribimos, es cuando realmente tomamos conciencia de lo que ya tenemos y lo que queremos conseguir. Es importante temporizar el cuándo y cumplir los tiempos, porque si no, siempre será un “tendría que hacer y no hago”.

Hacer, es la única manera de conseguir algo. Si lo que has descrito es lo que realmente quieres hacer, prepárate para ello y haz todo lo que puedas para conseguirlo.

Ahora, ya tenemos un poco más claro cuál puede ser nuestro trabajo ideal o por lo menos, qué características que tendría que tener y las habilidades que necesito para realizarlo.

Ahora, ya tenemos un poco más claro cuál podría ser nuestro Arte, aquello que más nos gustaría hacer en la vida, aquello con lo que nos sentimos más felices al realizarlo, aquello que nos sale de dentro.

¿Y tú? ¿Has descubierto ya cuál es tu arte? ¿A qué esperas?

Recuerda… LA VIDA ES HOY

By Marta Pintado

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